Hidup dibawah tekanan membuat diri kita terasa tak nyaman, gelisah, tak tenang, dan juga stress. Bisa karena terlalu dibebankan dengan pekerjaan, kekerasan batin, atau hidup dalam kesendirian tak menentu tanpa aktivitas membuat rasa tertekan mulai menghantui kita. Di balik keresahan itu, terkadang banyak cerita yang tak terungkap. Bahkan tak tahu ingin bercerita pada siapa sehingga lebih baik menyimpan sendiri semua gundah gulana. Rehatlah sejenak, ambil napas dalam, minumlah secangkir teh hangat, ceritakanlah semua keresahanmu..